Crean mapa de lugares cool para llorar en la Ciudad de México

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Usuarios de redes sociales han creado un mapa donde se encuentran varios puntos en la Ciudad de México donde se puede llorar.

A más de una persona le ha ocurrido que busca un momento personal en el que desea desahogarse por diversas situaciones personales.

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En redes sociales diversos usuarios han comentado algunos de los puntos de la ciudad donde se puede llorar «a gusto».

Algunos de los puntos mencionados van desde el Centro Histórico a lugares importantes del sur de la Ciudad de México.

Checa el mapa completo a continuación:

La depresión en la vida diaria

Este trastorno emocional afecta a personas de todas las edades, sin embargo, es en la época invernal en la que puede llegar a ser más problemática. Esto es en parte gracias a la ausencia de luz natural en diversos entornos, por lo que la Secretaría de Salud ha emitido diversas recomendaciones:

• Alimentarse de manera correcta
• Evitar el consumo de alcohol
• Hacer actividad física
• Tomar baños de Sol de 20 a 45 minutos
• Si se toman siestas, que sean de menos de 20 minutos

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