Tres expertas han confirmado que salir de una relación tóxica trae grandes beneficios, además, las mujeres que se divorcian comienzan a ser más sanas y felices, ¡y rejuvenecen 10 años!
Pero a pesar de que un divorcio traiga consigo grandes beneficios, lo recomendable es que realizar un examen de consciencia, para manejar mejor la relación que se terminó.
Carol Ferguson, Rachel Gladstone y Micki McWade fueron las expertas que ha confirmado esta información en su libro «Divorce Survival Guide», en donde aseguraron que un divorcio hace ver a las mujeres 10 años más jóvenes.
El divorcio rejuvenece 10 años a las mujeres
Es importante darle más importancia a lo bueno que esa relación te dejó, por eso, debes comenzar a analizar la situación y poner en practica hábitos que te ayuden a mejorar en futuras experiencias.
Recuerda siempre que de lo malo también se aprende, y con el tiempo serás más fuerte emocionalmente y estarás mejor preparada para una relación más madura.
Los beneficios de terminar una relación tóxica
Salir de una relación tóxica es muy difícil y puede parecer que el sufrimiento no se termina nunca, pero según las expertas, estos son algunos de los beneficios que puedes conseguir.
Las peleas se terminan. Y con ello, comienzas a recuperar tu seguridad, y sobre todo, tu paz y estabilidad emocional.
Comienzas a identificar las distintas alternativas de los problemas de manera más rápida. El divorcio te ofrece la oportunidad de ampliar tus habilidades y tu creatividad.
Y esto es lo más interesante, rejuveneces 10 años. Esto es posible a que comienzas a preocuparte más por ti, por tu bienestar y salud, decides cambiar tu imagen, y ahí entiendes que ahora tú tienes el control de tu vida.
Cómo recuperarte de una decepción amorosa
Los consejos que las expertas te brindan para lograr recuperarte de esa decepción y comenzar a cambiar tu vida implican ponerte a ti en primer lugar, siempre.
Reencontrarte contigo misma y sentirte cómoda a solas es uno de los primeros pasos, y puede parecer el más difícil, por eso comenzar con pequeñas acciones como salir de nuevo con tus amigas o hacer nuevas amistades es lo que mejor puede funcionar.
También, con pequeños detalles como el ocupar de nuevo tu lugar en la cama y dejar de dormir solo en la orilla hará que recuperes tu espacio.
Saca de tu vida todo aquello que te lo recuerde
Una de las recomendaciones más famosas es que saques todo aquello que te recuerda a esa persona. Es hora de depurar tu habitación, tu casa.
Los objetos también guardan energías, así que es momento de acomodar diferente los muebles, quitar las decoraciones viejas y llevar un marco nuevo casa. Además, te ayudará como distracción.
Recuerda que ninguna persona que no te aporte ni te ayude a crecer merece estar en tu vida. Ni aquellas personas que te hagan dudar de tus capacidades y habilidades merecen que les dediques un espacio en tu salud mental.
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