Sube la presión arterial: ¿sabías que cuando nos enojamos nuestra presión sanguínea aumenta? Y ya sabes los problemas que acarrea este aumento. Tensiones musculares: ¿muchas peleas de pareja últimamente? Pues ahora entiendes por qué tienes esa tensión en la mandíbula, el cuello, […]
Comienza el día dedicando una hora para ti: da muchísima pereza levantarse los lunes, sin embargo si adquieres el hábito de despertarte una hora antes para disfrutar de ti misma, la semana comenzará de la mejor manera. Una hora solo […]
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