Ya estamos a pocos días del gritar juntos ¡Feliz año Nuevo!, por consiguiente viene comer las uvas de los deseos. ¿Pero si aún no tienes idea de que proponerte para este próximo?. Te compartimos algunos propósitos divertidos y sencillos que seguro podrás cumplir sin fallar en el camino, siempre y cuando así lo decidas.
1. Tomar más agua, menos refrescos y jugos
Sabemos que esto puede ser lo más difícil de seguir, pero sin duda, beber agua es definitivamente la mejor opción. Empieza por beber agua entre tú actividades, y poco a poco a dejar de tomar bebidas azucaradas entre comidas y poco a poco verás los resultados en tu cuerpo, te lo agradecerá.
2. Ir a más conciertos
Este año debes proponerte el compromiso de participar a eventos que llenen tu vida de experiencias inolvidables, pues ayudara a mejorar tu expresión corporal, la confianza y el sentido de pertenencias en un grupo. Por eso mismo, debes estar al pendiente de los próximos eventos que estaremos anunciando en «LaKeBuena», ya que tienes la oportunidad de ir a los conciertos más esperados del 2023.
Además de poner a prueba tus habilidades culinarias, cocinar en casa te permite controlar las porciones, verduras, proteínas y grasas que alimentas a tu cuerpo. Es ideal elegir recetas saludables que te den los nutrientes que necesitas y que además sean buenas para tu economía.
4. Contestar todos esos mensajes que prometiste algún día contestar.
Lograr, deshacernos de todos esos mensajes con una repuesta, te quitará un gran peso de encima y descartar algunos pendientes dentro de tu celular. Además, nunca es tarde para mandar un mensaje de afecto o de agradecimiento para tener una sana relación con tus contactos. ¡Inténtalo!
5. Práctica más el amor propio.
Este Año Nuevo, simplemente relájate con tu apariencia, debes sentirte bien como eres: ¡la forma redonda es una forma en la geometría!. Trata de amarte un poco más cada día, te hará sentir bien con tu apariencia y con los demás, si algo de ti no te gusta, esfuérzate y cámbialo a tu tiempo, verás resultados inesperados.
6. Escucha música nueva
Escuchar música mejora la salud en general, ayuda a regular el estado de ánimo y aporta alegría y relajación a la vida cotidiana. También ser versátil, y escuchar música también mejora tu estado de ánimo en positivo durante tus actividades.
7. Atrévete a bailar
Aprende nuevos ritmos, ayuda a explotar las habilidades motoras de tu cuerpo. Favorecen la coordinación, la elasticidad y el equilibrio. Y podrás fomentar tus habilidades sociales y la autoestima. De esta manera incrementarás tu felicidad en momentos de espontaneidad y eventos sociales. ¡Así que ponle a la música!
8. Ser más felices con cosas simples
Poder disfrutar de las cosas más sencillas que haces durante el día, te puede dar otro panorama de como ver la vida, por ejemplo: Ir a trabajar con una sonrisa, convertir la cotidianidad en algo especial, preparar tu comida favorita, etc.
9. Conocer a un artista
Puede que sea un sueño de muchos, pero conocer a tu actor, cantante o artista favorito puede ser tan satisfactorio ver en persona a alguien quien admiras, descubrir quién es realmente, dejando en claro que es lo que te inspira de su personalidad, talento o intereses. Por esa razón, en LaKeBuena te ayudamos a que sea una realidad, en «La Ruta de Las Estrellas», solo debes estar atentos en vivo en 92.9 FM, para poder disfrutar de una cena con tu artista favorito, cantar y platicar junto a él.
Wide shot of family walking down street while exploring town during vacation
Viajar es emprender, recorrer nuevos caminos, no solo descubrir nuevos lugares, sino también conocerse a uno mismo, convivir con nuevas personas y mucho más. Sin duda, viajar debe estar entre tus propósitos 2023. Donde sea que decidas ir, realmente tienes que ir, porque la forma de aprovechar al máximo la vida es pensar en ella como una aventura.
11. Atrever a conocer nuevas personas
People in a startup business space celebrating a co-worker. Woman is being hugged by one of her co-worker.
Hay muchas situaciones que nos llevan a la necesidad de conocer gente nueva. Sabemos que para conocer gente nueva necesitamos esforzarnos, salir de nuestra zona de confort y explorar nuevos entornos. Ábrete, busca oportunidades, sal, explora, atrévete a divertirte. ¡Buena suerte!
La parte más divertida de un nuevo año es hacer nuevas metas. Estoy bastante seguro de que tú también tienes una. ¿Cuál te atreverías a hacer y cuáles definitivamente no?.
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