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Lupillo Rivera muestra como ejercitarte sin salir de casa

lakebuena
23/03/2020
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Estos días en que nos encontramos aislados, es importante no quedarse sentados y Lupillo Rivera muestra como ejercitarte sin salir de casa.

Ver más: Los mejores ejercicios que puedes realizar desde tu casa

Es muy importante que en estos día nos quedemos aislados en casa y no nos expongamos a contraer enfermedades.

El cantante mostró a través de su cuenta oficial de Instagram cómo es que pasa estos días con sus hijos.

Ejercítate con Lupillo Rivera

El cantante nos regaló un publicación en la que se encuentra haciendo ejercicio con su hija Lupita Karizma.

Es importante que en estos días continuemos haciendo ciertas actividades y la forma en que Lupillo lo demuestra es excelente.

Puedes copiar los ejercicios que nos comparte, que son sencillos y te ayudarán a reforzar el abdomen, los brazos y las piernas sin invertir tanto tiempo.

Verificado

@karizmarivera@itsbaby____ y yo, nos pusimos pilas en el ejercicio de la semana y se los queremos compartir para ver quién se une a nuestro reto. Por por eso… Ahí les va el ejercicio de la semana

20 repeticiónes de cada uno…por dos veces los 5 ejercicios
1. Jumping Jack Squat
2.Crawl Walk
3. Criss Cross Squats
4.Swith Lunges
5. High 5 Plank Taps

Vamossss mis guerreras sí se puede jajaja vamos por esos tacos con guacamole 🤣🤣🤣 #quédateEnCasaConLupillo#LupilloRivera#quedateencasa

 

 

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Una publicación compartida de Lupillo Rivera (@lupilloriveraofficial) el 21 Mar, 2020 a las 8:12 PDT

Cocina con Lupillo

El cantante se ha sumado al #QuédateEnCasa y comparte muchas formas de no aburrirse, lo último fue un #CocinaConLupillo.

En esta sección hace y da la receta de un caldo de papas con queso, hay que esperar a ver que más sorpresas nos tiene.

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