¿Hablas dormido?

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Tanto en los niños como en los adultos, hablar durante el sueño es un tema que pasa con frecuencia aunque no lo parezca.

Decir bromas con murmullos, hasta frases completas y coherentes, son ejemplos del contenido en el habla que se tiene, mientras se duerme.

Este acontecimiento se considera un trastorno del sueño, y lo puede desencadenar el consumo de alcohol o drogas, alguna enfermedad, estrés, ansiedad o hasta una depresión.

Este trastorno a veces va acompañado de otros como el sonambulismo, terrores nocturnos, apnea del sueño y trastorno de conducta REM.

Si despiertas cansado, abrumado o triste la mayoría de las veces, podrías acudir al médico para asegurarte y descartar otro problema de salud.

Y tú, ¿hablas dormido?