¿Qué dicen tus glúteos sobre ti?

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Aunque no lo creas la forma de nuestras nalgas habla de nosotr@s y para que no te cuenten te traemos la información:

1-EN FORMA DE “V”

Es común que tus niveles de electrógenos estén muy bajos, así que lo mejor para acabar con el problema es incluir frutas y verduras en tu dieta así como dejar de tomar café y fumar cigarro si es que lo haces.

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2-EN FORMA DE “CUADRADO”

Opta por consumir alimentos saludables y no dejes de lado la actividad física, pues eres factible a la anemia.

3-EN FORMA DE “CÍRCULO”

Suele acumular mucha grasa, lo recomendable es ejercitarte bien y comer verduras como el apio, pepino, nopal, los alimentos verdes te mantendrán en forma.

4-EN FORMA DE “CORAZÓN”

La grasa la acumulas en los muslos superiores . Conforme la mujer crece, la grasa se mueve hacia el centro y pierde esa forma de corazón invertido, cuida la zona.