Sabemos que dormir nuestras horas es fundamental para gozar de una excelente salud, pero eso no es todo, sabías que la posición en la que duermes también influye en ¡tu piel y en el sistema digestivo!.
El secreto esta en dormir sobre tu lado izquierdo. Ajam, así como lo lees, en la medicina holística, el lado izquierdo del cuerpo es el lado linfático dominante, y mientras estás durmiendo en este lado, tu cuerpo va a tener más tiempo para filtrar las toxinas, el líquido linfático y residuos a través del conducto torácico y los ganglios linfáticos.
¡Lo que realmente significan sus cumplidos!
En cambio, si duermes de lado derecho, hace más lento el sistema linfático, por lo que aumenta el riesgo de enfermedades por la acumulación de toxinas.
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