Propósitos de año nuevo para tu relación

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Deja ir el pasado: el comienzo de un nuevo año es una buena oportunidad para olvidar peleas pasadas. Tu relación nunca avanzará si vuelves a tener las mismas rencillas, y en lugar de resolver el problema,sólo vas a crear más resentimientos. Si tu pareja cometió un error y se disculpó, acepta su disculpa y busca la manera de construir la confianza perdida. 

Trabaja en tu inteligencia emocional: la inteligencia emocional es la capacidad de identificar, evaluar y manejar nuestras propias emociones y las de las personas que nos rodean. Las personas que son emocionalmente inteligentes tienden a tener mejores relaciones que las personas con pobres habilidades sociales. 

Piensa positivo: si las cosas en tu relación han cambiado, es fácil caer en un ciclo de pensamiento negativo que sólo empeorará las cosas. Trata de concentrarte en los aspectos positivos de tu relación. Eso va a cambiar la manera de reaccionar ante situaciones difíciles y en última instancia conducirá a un menor número de peleas. 

Comparte tus metas para el próximo año: las parejas que se sienten apoyadas por la otra tienden a tener relaciones felices. Compartir sus metas personales y profesionales les permitirá ayudarse a lograr lo que quieren en el próximo año y celebrar sus éxitos juntos. 

Comprométete: los desacuerdos son una parte normal de cualquier relación, pero es importante que se resuelvan correctamente para evitar cualquier impacto duradero. La mejor manera de seguir adelante es comprometerte con tu pareja y demostrar que eres capaz de poner tus intereses a un lado para ayudar a fortalecer su relación.