¡A tomar café se ha dicho!

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La nueva investigación muestra que la ingesta de 3 a 5 tazás de café diarias tiene el potencial de prevenir el cáncer de hígado, ya que reduce los niveles de enzimas hepáticas anormales.

A su vez, previene los ataques cardíacos en un 10% con respecto a la gente que no ingiere esta bebida.En relación a la diabetes de tipo 2, el beneficio que se le atribuye el consumo de café varía en función de la cantidad ingerida. Quienes toman 3 tazas diarias disminuyen en un 10% la probabilidades de padecer esta enfermedad, mientras que quienes ingieren 5 tazas por día puede llegar a reducir hasta en un 30%.